講座

奥多摩ピラティス講座

現在、以下の講座を開催しています：

• 各種ピラティスマシンの使い方、エクササイズ習得講座

• Cord•Innate®︎の使い方講座

• プライベートレッスン

奥多摩ピラティスのマシン購入者は定期的に開催される勉強会にもご参加頂けます。

ピラティスは身体、心、魂をバランス良く鍛え、一生涯学べる素晴らしい運動法です。

天より授かる一個の無傷の璞、心をこめて磨き磨かれ、玉石となる

一片無瑕玉　従今好琢磨

宝石の原石も研磨しなければ輝きません。「璞」とは石の中に隠れている玉で、磨けば光輝く宝玉となる可能性を秘めています。

ジョセフピラティスは世界中でみんながピラティスをしている事を願っていました、自然法則を理解していて、ピラティス運動で世界中が平和になると信じていました、今世界中でピラティスが認知されてきました、次世代に繋いでくれた偉大なる師匠です、今度は私達が次に繋いでいく時です。

pilates for world peace