プライベートレッスン

ピラティスは、心と身体をバランス良く鍛える素晴らしい運動法です。

プライベートレッスンは、奥多摩スタジオ、又はオンラインでも対応しています。

深い呼吸と背骨を大切にしながら、全身運動していきます。

一人一人の目的に向けて、ご提供させて頂きます。

※奥多摩駅まで車送迎も致します、事前に到着時刻をお知らせください。

担当者　小関　陸史