¥55,000
Cord•Innate®︎ 使い方講座（3時間）— 効果を実感できる革新的メソッドを学ぶ
あなたの動きの質を劇的に向上させる新しいメソッド 「Cord•Innate®︎」 を学びませんか？
この3時間の使い方講座では、Cord•Innate®︎の基本知識をはじめ、その効果を科学的に測定しながら、正しい使い方とエクササイズ方法を実践的に習得できます。
こんな方におすすめ
⚫︎ピラティスやトレーニングの効果を高めたい方
⚫︎体の使い方を根本から見直したい方
⚫︎自身のパフォーマンス向上を目指す方
⚫︎指導者として、より専門的な知識を身につけたい方
講座内容
•Cord•Innate®︎の基本知識 — 身体への影響や原理を理解
•効果測定 — 自身の変化を数値で確認
•正しい使い方 — 最大限の効果を引き出すテクニック
•エクササイズ実践 — すぐに活用できる動きを習得
受講詳細
•場所：奥多摩ピラティス / オンライン / 出張対応
•時間：1日3時間
•講師：小関陸史
•価格：55,000円（税込）
本気で体を変えたいあなたへ。 「知る」から「できる」へ、一歩踏み出しませんか？
